Lo que las mujeres quieren de los hombres a la hora del amor

Las mujeres, al igual que los hombres, tienen fantasías sexuales que podrían hacer mucho más excitante una relación, pero no siempre se sienten libres para expresarlas. Por varios años, los hombres pueden haber mantenido una idea equivocada de lo que las mujeres realmente quieren en la cama. No es extraño, entonces, que el sexo se haya vuelto rutinario y previsible, y que no ellas no logren el goce pleno de la actividad sexual.

De hecho, cuando se consulta a las mujeres sobre sus preferencias en la cama, muchas respuestas pueden sorprender incluso a los varones menos conservadores.

Muchas de ellas tienen enteras listas de errores que los hombres comenten al querer hacerlas gozar al máximo, los cuales van desde la falta de besos al hacer el amor, hasta el hecho de ser más agresivos.

Por cierto, no valdría la pena esperar que ellas nos hablen sobre estas fantasías, ya que sabemos que el pudor suele estar más del lado de las mujeres que de los hombres. Por lo tanto, si el sexo no es como quisiéramos, debe ser el hombre quien ponga manos a la obra, o al amor, para revertir esta situación.

Por supuesto, los hombres se preguntarán, ¿Cómo? Para ello, basándonos en los comentarios de muchas mujeres, sexólogos, y cartas llegadas a la redacción, le podemos ofrecer una lista de las lujuriosas fantasías que quizás su propia mujer esté esperando desde hace tiempo.

Por cierto, sobre sexo no hay nada escrito, pero, sin embargo, muchas mujeres dijeron cosas parecidas, o bien muy interesantes, de las cuales hemos tomado las cinco principales, para pasar enumerárselas.

1- Ella es la reina

Esto no es tanto una fantasía que ellas hayan expresado, pero sí una muy buena sugerencia para las relaciones sexuales. Muchas mujeres necesitan que sus hombres las contemplen con atención, focalizándose en todo su cuerpo entero. Les gusta que las besen desde los tobillos hasta la espalda, despertándoles sensaciones que provengan de algún otro lugar que no sea la vagina.

También podría pasar un pequeño tiempo besándole el muslo o las partes interiores de la muñeca. De esta forma, será probable que ella se lo haga a usted también, y, le aseguramos, también sus sensaciones serán más profundas.

2- La boca, otra zona erógena

La use usted o ella, debe saber que a la mayoría de las mujeres les encanta incorporar la boca a la relación sexual. Para su sorpresa, muchas mujeres desearían también usar sus bocas para erotizar más a sus hombres.

Lo que secretamente desean, son ciertas direcciones. Pero eso dependerá de cada una, por lo que no podemos darte un “mapa” (pero él lo podría confeccionar). Y el ruido: las mujeres aman oír toda clase de ruidos agradables, para asegurarse de estar haciendo un buen trabajo.

Recuerda, principalmente que las mujeres desean que vaya muy a fondo con su boca (en todas las partes de su cuerpo…), usando también los dedos cuándo sea el momento, para luego seguir otra vez con la boca.

3- No descartar el cumplir ciertas fantasías

Cumplir ciertas fantasías puede ser también muy estimulantes. Por ejemplo, a muchas mujeres les podría gustar tomar el rol de "chica mala", pero si el hombre no les da el permiso, difícilmente se animarán a planteárselo. Las fantasías pueden ser muy bellas, aunque muchos/as no se den cuenta de eso.

Muchas mujeres señalan, por ejemplo, que ya se sienten cansadas se ser una dama en el dormitorio, así como de hacer el amor y estar rodeada de cosas suaves todo el tiempo. Por eso, deseba que su esposo tuviera un sexo más salvaje con ella, y se comportara como si acabara de conocerla, sin ningún tipo de cuidados, tratándola salvajemente y manejándola a su antojo…

En fin, existen una gran cantidad de mujeres que quieren algo más salvaje para sus dormitorios. Pero sucede que, simplemente, temen que si se comportan de esa manera, sus hombres piensen mal de ellas, por lo que están incluso atemorizadas que ellos, erróneamente, las comiencen a tratar diferentemente también fuera del dormitorio. Por eso, debe entender que solo se trata de cambiar la visa sexual, y no la vida.

4- Basta de buenas palabras

En este mismo sentido, la pareja debería comenzar a ampliar su léxico sexual. Créelo o no, muchas mujeres hablan muy bien de las malas palabras… y una gran cantidad de ellas, quiere categóricamente que les digan cosas “desagradables”. Muy posiblemente, muchas de las cosas que solía decirle antes del casamiento…

Es posible que, en un principio, las mujeres que oigan estas palabras comiencen a ruborizarse, pero debe saber que eso no quiere decir que las incomode… Por supuesto, no podemos escribir ninguna de esas palabras, pero estamos seguros que no le faltará imaginación para ello.

5- Más agresividad en la cama

Esto es casi una coincidencia unánime. La mayoría de las mujeres realmente quería algo más agresivo, incluso más allá del lenguaje. A muchas les gustaría ser atadas, y tiradas del cabello. En efecto, estaban bastante entusiasmadas acerca del sexo agresivo.

Por supuesto, esto no implica que el hombre deba llegar a su casa y abofetear a su mujer, pero en su lugar, quizá un pequeño rasguño en el dormitorio podría trabajar de maravillas para la vida sexual. Y si eso no es suficiente, podrá intercambiar roles, y dejar que ella sea el agresor.

Por supuesto, desde aquí, sólo le hemos podido trasladar lo que muchas mujeres y sexólogos nos hicieron saber, pero cada caso es único, y cada hombre debe sentirse libre de experimentar cual es del de su pareja.

Está claro que no es nada fácil alentarlas a llevar adelante lo que realmente desearían hacer en el dormitorio, y sentirse libres para expresar sus deseos sexuales. Pero en el fondo, es también su responsabilidad que ellas lo puedan hacer, y también saber encontrar estas cuestiones en su propia relación.

Comunicándose en forma más abierta acerca del sexo, les permitirá descubrir ella está mucho más que dispuesta a acercarse a cosas nuevas. ¡No pierdan la oportunidad de descubrirlo!

La Vitamina C evita las Cataratas

Una manzana al día evita visitas al doctor, pero si tomas píldoras de vitamina C, podrías no tener que visita al oftalmólogo durante largo tiempo.

Esa es la sugerencia de un nuevo estudio, que encontró que las mujeres quienes toman vitamina C regularmente pueden reducir su riesgo de desarrollar cierto tipo de cataratas. Los investigadores también encontraron que tomar folato, un tipo de vitamina B, y carotenoides tales como el beta caroteno pueden disminuir el riesgo de otro tipo de catarata en mujeres quienes nunca han fumado.

Como parte del proceso de envejecimiento, las cataratas son una condición que arrebata la visión y nubla el lente del ojo.

La investigación, conducida en Universidad Tufts, también encontró que mientras más tomes los suplementos vitamínicos diariamente, menor es tu riesgo de cataratas. En algunos casos, era 60 por ciento menor para las mujeres quienes tomaron vitamina C por más de diez años.

Para el especialista en cataratas de la ciudad de Nueva York doctor Calvin Roberts, la noticia es buena. "Creo que cualquier cosa que pueda reducir el riesgo de cataratas, sin aumentar cualesquiera otros riesgos a la salud, ciertamente vale la pena prestarle atención", manifestó Roberts, un oftalmólogo del New York Weill Cornell Medical Center quien no tuvo que ver con el estudio.

Según explicó Roberts, existen tres tipos de cataratas, mayormente determinadas por dónde comienza la opacidad en el cristalino --borde anterior, del medio y el posterior.

Aunque este estudio examinó los tres tipos de cataratas, los investigadores encontraron que las vitaminas afectaban sólo dos de dichos tipos. Las cataratas corticales (borde externo) se vieron impactada por la vitamina C, mientras que el folato y los carotenoides afectaron la catarata subcapsular posterior (parte posterior del lente).

"A menudo, las personas mayores pueden padecer de múltiples tipos de cataratas que ocurren al mismo tiempo, así que una buena parte del cristalino se puede ver opacada y la visión significativamente reducida", anotó Roberts.

Aunque nadie está seguro de cómo o por qué se desarrollan las cataratas, existe alguna evidencia que el crecimiento se torna más severo por medio de la exposición a los rayos X o al pasar mucho tiempo en la luz solar fuerte. Ciertos medicamentos, tales como los esteroides, también pueden aumentar el riesgo, así como enfermedades tales como la diabetes, y la presión alta.

Durante muchos años, los doctores han creído que se puede hacer muy poco para prevenir las cataratas, particularmente desde que casi todos los mayores de 60 años parecen padecerla en algún grado. La remoción de la catarata -- la operación que extrae el cristalino opacado y lo reemplaza por uno sintético -- es el procedimiento quirúrgico más común en adultos mayores.

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